Como saber se tenho corpo aberto ou fechado?

O tema sobre corpo aberto e corpo fechado é muito comentado entre as pessoas que buscam entender mais sobre a própria energia e espiritualidade. Frequentemente ouvimos amigos, familiares ou até mesmo profissionais falando sobre como esses estados podem influenciar nossa vida cotidiana, experiências e bem-estar. Mas, afinal, como saber se temos um corpo aberto ou fechado? Neste artigo, vamos explorar as características de cada um, os sinais que podem indicar um estado e as práticas que podem ajudar a equilibrar nossa energia. Então, vamos juntos desvendar esse mistério!

O que significa corpo aberto e corpo fechado?

Para começarmos, é essencial esclarecer o que entendemos por corpo aberto e corpo fechado. Ter um corpo aberto significa que estamos mais suscetíveis às energias ao nosso redor, tanto boas quanto ruins. Normalmente, pessoas com corpo aberto são mais sensíveis e empáticas, absorvendo as emoções e vibrações do ambiente. Essa condição pode levar a momentos de grande conexão espiritual, mas também pode resultar em sobrecarga emocional e cansaço.

Por outro lado, um corpo fechado é caracterizado por um estado de proteção. Indivíduos com corpo fechado tendem a ser menos permeáveis às influências externas. Muitas vezes, isso pode ser uma defesa natural contra absorver energias negativas, mas pode também resultar em desconexão com o que acontece ao nosso redor. Portanto, entender qual o nosso estado é fundamental para conseguirmos manter o equilíbrio que desejamos em nossas vidas.

Sinais de que temos um corpo aberto

Mas como podemos identificar se temos um corpo aberto? Algumas dicas podem nos ajudar a perceber isso. Aqui estão alguns sinais que podemos ficar atentos:

Alta sensibilidade emocional

Se frequentemente nos sentimos muito impactados por emoções alheias, pode ser um indicativo de que estamos com um corpo aberto. Essa sensibilidade pode nos fazer sentir a ansiedade de outras pessoas ou até mesmo se alegrar com a felicidade delas. A empatia é uma característica marcante nesse estado.

Cansaço excessivo

Sabe aquele dia em que não fizemos nada demais, mas ainda assim estamos exaustos? Isso pode ser um sinal de que nossa energia foi sugada por ambientes ou pessoas à nossa volta. Nesse caso, é importante observar se estamos realmente descansando ou se há algo em nosso entorno que possa estar influenciando nossa vitalidade.

Dificuldade em lidar com multidões

Pessoas com corpo aberto frequentemente sentem desconforto em lugares lotados. Isso se deve à quantidade de energias que nos cercam e às quais somos sensíveis. Se nos sentimos sobrecarregados em festas ou eventos sociais, talvez seja o momento de observar mais de perto nosso estado.

Intuição aguçada

A intuição é uma das nossas melhores guias, e geralmente cresce quando temos o corpo aberto. Se sentimos que essa voz interior está mais forte do que nunca, talvez seja sinal de que estamos mais conectados à nossa espiritualidade.

Sinais de que temos um corpo fechado

Agora, se por outro lado, acreditamos que nosso corpo está fechado, como podemos perceber isso? Aqui estão alguns sinais que podem surgir nesse estado.

Desinteresse por conexões emocionais

Quando estamos com um corpo fechado, muitas vezes nos tornamos menos interessados em criar laços emocionais profundos. Isso não significa que não queremos ter relacionamentos, mas pode indicar que estamos evitando vínculos mais intensos.

Sensação de desconexão

Se frequentemente nos sentimos distantes do mundo à nossa volta, isso pode ser um sinal claro de que nosso corpo está fechado. Essa desconexão pode fazer com que vivamos em uma bolha, afastando-nos das experiências que poderiam nos enriquecer.

Dificuldade em perceber energias ao redor

Um corpo fechado também pode dificultar a capacidade de perceber as energias das pessoas e dos ambientes. Isso pode ser benéfico em situações onde queremos nos proteger, mas também pode nos privar de experiências que enriquecem espiritualmente.

Estagnação emocional

Sentir que estamos meio parados na vida ou mesmo que perdemos a motivação pode ser um sinal de que nossas energias não estão fluindo como deveriam. O corpo fechado pode levar a um estado de estagnação, onde o crescimento pessoal se torna mais difícil.

Como equilibrar nosso estado energético

Entender se temos um corpo aberto ou fechado é uma coisa, mas também precisamos aprender como podemos equilibrar esse estado. Aqui estão algumas práticas que podemos incorporar em nosso cotidiano:

Meditação

A meditação é uma prática poderosa que nos ajuda a sintonizar com nossa essência. Ela permite que nos conectemos internamente, acolhendo nossas emoções e energias, ajudando a equilibrar o que está aberto ou fechado. Dedicar alguns minutos do nosso dia para meditar pode fazer uma diferença enorme em nossa vida.

Banhos de ervas

Os banhos de ervas são uma maneira tradicional de limpeza energética. Mergulhar em um banho com ervas como alecrim, lavanda ou mesmo sal grosso pode ajudar a purificar nossas energias e devolver o equilíbrio do corpo. Esses rituais podem ser feitos semanalmente.

Práticas de grounding

Grounding, ou enraizamento, é uma técnica que visa conectar-nos com a Terra. Pode ser feito caminhando descalço na grama, sentando-se em um local natural ou até mesmo praticando yoga. Essas ações ajudam a ancorar nossa energia e podem ser especialmente benéficas para aqueles que se sentem excessivamente abertos.

Reiki ou terapias energéticas

Procurar um profissional que trabalhe com Reiki ou outras formas de terapia energética também pode ser uma boa estratégia. Essas práticas ajudam no equilíbrio das energias e podem nos auxiliar a entender melhor o nosso estado.

Criação de um espaço seguro

Criar um ambiente que nos faça sentir seguros e confortáveis é crucial para manter o equilíbrio energético. Decorar nossa casa com elementos que nos trazem paz e alegria, bem como estabelecer limites com pessoas que nos drenam emocionalmente, são passos fundamentais.

Conclusão

Entender se temos um corpo aberto ou fechado é um dos primeiros passos para cuidarmos melhor de nós mesmos. Ambas as situações têm seus prós e contras, e saber qual é o nosso estado pode nos ajudar a implementar práticas que promovam um bem-estar maior. Com atenção e autocuidado, é possível navegar por esses estados de forma mais saudável.

FAQ

O que posso fazer se sinto meu corpo muito aberto?

É importante buscar práticas que promovam o enraizamento e proteção energética, como meditação e banhos de ervas. Encontrar um equilíbrio entre o que absorvemos e o que deixamos ir é fundamental.

Um corpo fechado é sempre ruim?

Não, ter um corpo fechado também tem suas vantagens, como proteção contra energias negativas. O importante é estar ciente de quando isso pode estar nos limitando em oportunidades de crescimento emocional e espiritual.

Como saber se devo procurar um terapeuta?

Se sentirmos que estamos lutando para encontrar um equilíbrio entre o aberto e o fechado, pode ser útil consultar um terapeuta especializado em energias ou bem-estar emocional.

Referências

1. NATURA. "Equilíbrio Energético: O que é e como alcançá-lo." [Link para o artigo].
2. MENON, A. "Meditação e Conexão Espiritual." [Link para o livro].
3. SANTOS, J. "Banhos de Ervas: Tradições e Benefícios." [Link para a publicação].