Posso engravidar depois da menstruação: período fértil e gravidez

A menstruação é um dos processos mais misteriosos do corpo feminino, e embora seja uma fase crítica para a saúde reprodutiva, muitas mulheres ainda têm dúvidas sobre o seu conteúdo. Uma das questões mais comuns é saber se é possível engravidar após a menstruação, em um período que geralmente é considerado inócuo para a concepção. Descubra com a gente como funciona o ciclo menstrual e quais são as chances de se engravidar antes ou depois disso.

O ciclo menstrual: um mistério que começa a se desvendar

A ciclogênesis é uma das fases mais complexas do ciclo menstrual, envolvendo a interação entre óvulos, esperma e alguns hormônios-chave. Durante toda sua vida adulta, a mulher produz cerca de 400-500 óvulos, que são liberados ao corpo durante o ciclo menstrual, geralmente uma vez ao mês. Cada ciclo, que varia de uma mulher a outra e pode ter cerca de 21 a 35 dias, envolve três principais fases: a menostase, que é a menstruação, a metafase, em que os úteros e gônadas se ativam, e a ovulação, que marca a produção de óvulos.

O período de fertilidade: um tempo crítico para gravidez

Apesar do que muitas mulheres possam acreditar, o período fértil não começa apenas quando a menstruação não está acontecendo. Em uma média, a ovulação e seu pico principal de fertilidade tendem ocorrer uns dez dias após o início da menstruação, deixando espaço para mais quatro dias. Isso ainda incluindo uma pequena chance de concepção entre o início da menstruação e o início da metafase também pode suceder, tornando as mulheres férteis praticamente durante quase metade do ciclo mensal. No entanto, é comum haver uma variação significativa no ciclo menstrual entre as mulheres, tornando-se um processo laborioso para definir precisamente quando estas chances precisem ser estimadas. Não é sobre ingerir hábitos ou rotinas um tanto simples e naturais por exemplo a sexualidade antes ou depois da menstruação.

A oportunidade de se engravidar depois da menstruação

Mesmo que você acreditasse que o ciclo menstrual comece desde a ovulação, tem preocupações e dúvidas. Se na verdade você está procurando se engravidar, a resposta é que sim, você pode engravidar após a menstruação, embora haja um efeito cada vez menor de probabilidade de que o óvulo seja eliminado nas próprias células do corpo. A maioria dos médicos está de acordo que as chancas de se engravidar aumentam se a mulher interage sexualmente nos 5 dias após a menstruação atingindo em determinada ordem sua resposta fisiológica corporal.

Procrastinação ou planejamento?

Se você está pensando em conceber, não há uma resposta certa ou errada sobre se engravidar antes ou depois da menstruação. Seria então a intenção sua em colocar essa questão à frente de como se realizar e alcançar um planejamento familiar e uma meta de engravidar de forma clara. Os primeiros sete anos após o ciclo menstrual e até os quatro anos após a última menstruação é geralmente considerado, na maioria das mulheres, o tempo certo para engravidar sem interrupções, especialmente as que já queimaram suas chance de conceber.

Depois da gravidez: cuidados e acompanhamento

Uma vez que a gravidez esteja confirmada, é importante o acompanhamento de um profissional de saúde a fim de garantir a saúde do novo bebê em desenvolvimento e da mãe geradora. Durante o período de gravidez, é fundamental atenção em: manter a alimentação equilibrada e nutritiva, garantir repouso adequado e exercícios regulares, evitar substâncias nocivas ao desenvolvimento fetal, e realizar exames de rotina marcados pelo médico.

Conclusão

Se você tem planos de se engravidar e está se perguntando se é fundamental que você saiba como fazer isso, para não arriscar perder a sua chance de engravidar, esta informação é boa para você ter uma reposta ou confirmar suas dúvidas. Além disso, caso você já tenha engravidado, certifique-se de manter uma alimentação adequada e bom acompanhamento médico para garantir a saúde do seu bebê.

Dúvidas frequentes

• Q: Em que momento exato da minha menstruação é mais provável que eu gravi? Aqui estão algumas respostas importantes a essas dúvidas. A: Há diversos fatores que determinam, por exemplo, se as chances ser estritamente negativas ou positiva entre as mulheres.

• Q: Pode uma mulher se engravidar sem que a menstruação atinja seus padrões regulares? A: O ciclo de ovulação ocorre anteriormente de sobrevir uma menstruação, aproximadamente após um longo período que é o tempo de ruptura do esperma durante a relação sexual sexo

• *Q: Como as pessoas que a menstruação está mais avançada possuem grandes chances de engravidar e também podem perder o seu óvulo durante a ovulação? A: Lembre-se de que o pico de fertilidade tende a acontecer cerca de dez dias após o início da menstruação. Se você está com essas idéias e metas vagas, você pode sempre usar mais metas bem definidas em vez de seguir padrões pré devidos pelos índices da média para quem está procurando engravidar.

Referências:

1. Organização Mundial da Saúde (OMS) - Publicações do site e textos específicos sobre aspectos femininos, ovulação e menstruação.
2. Museu da Imagem e da Saúde da (MIS) - Aspectos médicos detalhados sobre ginecologia e obstetrícia.
3. American College of Obstetricians and Gynecologists, American Pregnancy Association e Centers for Disease Control and Prevention – Conferência por vídeo e vídeos relativos à gravidez, além de artigos sobre fertilidade, gravidez e concepção*.