Cuidados para deslocar o joelho: sintomas, causa e tratamento seguro

Os deslocamentos de joelho são lesões comuns que podem ocorrer devido a uma variedade de razões, desde uma queda ou colisão até uma atividade esportiva intensa. Na verdade, pode-se deslocar o joelho sozinho ao tentar realizar um movimento simples. É uma fratura não sófoca, deixando quase sempre uma deformidade aparente, que pode afetar a articulação do joelho. Neste artigo, vamos conversar sobre os cuidados a deslocar o joelho, seus sintomas, causas e uma descrição segura e realista sobre como tratar essas fraturas não sófocas atirando muito cuidado.

Sintomas de um deslocamento de joelho

Os sinais de um deslocamento de joelho podem variar de pessoa para pessoa, mas em geral, incluem:

• Dor aguda e pesada no joelho.
• Dificuldade para se movements na articulação, tornando difícil se locomover.
• Inflamação da articulação e possível vermelhidão no local afetado.
• Desformação ou deformidade aparente na articulação.
• Inchaço na área afetada.
• Dificuldade para apoiar o peso do corpo no joelho.

Esses sintomas podem ser inicialmente aterrorizante ou dolorido, mas podemos recuperação em que no entanto levará algum tempo e acaba sempre sendo um tópico controverso. Agem eles sem demora, ao avistar ao seu médico de confiança.

Causas de um deslocamento de joelho

Os deslocamentos de joelho podem ser resultado de muitos fatores, incluindo:

• Acidentes ou quedas: É comum que os deslocamentos de joelho ocorram devido a uma queda ou colisão. Nesse caso, a force do impacto pode causar que o tecido conjuntivo de uma articulação se desloque ou se rompa, provocando o deslocamento do joelho.
• Atividades esportivas: Alguns esportes, como futebol, basquete, handebol e um caos de eventos esportivos têm um alto risco de lesões. Tais atividades de contacto podem causar lesões na articulação do joelho.
• Fadiga: Caso você faça muito descontração ou atividade fazendo uso de uma articulação por bastante tempo pode acabar levando ao deslocamento.

Tratamento seguro para um deslocamento de joelho

O tratamento para um deslocamento de joelho depende do grau de lesão e pode variar de pessoa para pessoa. Em alguns casos, pode ser realizado em casa e não exigir uma cirurgia, mesmo com um profissional capacitado.

• Comprimidos contra a dor e anti-inflamatórios: As medicações tais como Motrin ou Tylenol podem ajudar em tratar o dor e o enjoo causado pelo deslocamento do joelho.
• Cuidado da articulação: Sinalizando ao seu médico ser cuidadoso sobre o corpo ao resfriar a articulação. Usar meias aderentes de compressão para melhorar a circulação de sangue na articulação e reduzir o problema da dor e o distúrbio sensorial e motor de movimento.
• Reabilitação física: Sempre há algum tempo ao fazer a reabilitação da sua articulação.
• Não exagere a pressão na articulação: Manter um olho em cima da sua articulação e não pressione demais durante as atividades físicas ou levantar peso muito pesado.

Prevenção de um deslocamento de joelho

Existem algumas coisas que você pode fazer para prevenir os deslocamentos de joelho:

• Treinar regularmente: A prática regular de atividades físicas pode ajudar a manter a articulação forte e segura.
• Manter o corpo flexível: O esticar e o alongar das articulações podem ajudar a manterem plácidas e resistentes.
• Usar equipamentos de proteção: Se você está em um esporte, usar equipamentos de proteção, como capacetes ou protetores de joelho, pode ajudar a proteger a articulação.
• Manter um peso saudável: O excesso de peso pode colocar uma pressão adicional na articulação do joelho.
• Manter um estilo de vida ativo: O sedentarismo pode contribuir para o deslocamento do joelho.

Desvantagens do tratamento inoperável

O tratamento sem cirurgia também tem algumas desvantagens, como:

• Por uma falta de movimentação plena de contração, na articulação pode resultar nelas paralisia articular.
• Uma lesão articular pode parecer, após a cicatrização de ser menos danosa do que é. Período de cura de inanição resulta em consequências longo tempos de exaustão para suas articulações.
• Muitas situações a longo prazo e semi-sentem dor e desconforto com o tratamento operatório rígido e mais completo.

Conclusão

Os deslocamentos de joelho são lesões comuns que podem ocorrer devido a uma variedade de razões. A eles varia, ela têm diferentes sintomas, causas e tratamentos. É importante saber, buscar prevenir deslocamentos de joelho para minimizar a possibilidade de lesões. Ao seguir os conselhos e as dicas aqui destacados, você pode manter sua articulação saudável e protegida.

Perguntas frequentes (FAQ)

• Qual é o tratamento para um deslocamento de joelho? O tratamento pode variar, mas inclui normalmente medicação e reabilitação física.

• Quais são as causas de um deslocamento de joelho?

• Os deslocamentos podem ser resultado de algumas fatores, como acidentes ou quedas, atividades esportivas e fadiga.

• O que fazer para prevenir um deslocamento de joelho?

• Está indicado para tratar os joelhos de forma saudável, ao manter-se alério em exercícios, se manter ativo, comer com uma dieta saudável e evitando ao máximo acidentes ou quedas.