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Glicosamina e Condroitina - Benefícios e Indicações para Doenças Articulares
como uma molécula que ajuda a promover a saúde dos nossos cartilagens, a glicosamina e a condroitina tornaram-se emblemáticas na busca pela cura para as doenças articulares. Mas são elas reais soluções para os nossos problemas de saúde, ou apenas uma novidade passageira? Neste artigo, vamos mergulhar nessa química fascinante e explorar os seus benefícios e indicações para doenças articulares.
História da Glicosamina e Condroitina
A glicosamina é uma molécula natural encontrada na cartilagem ao longo de toda a vida. Ela é uma mistura de carboidratos, que consiste em glicose e N-acetilglucosamina. O N-acetilglucosamina é o principal componente da glicosamina e é encontrado em grandes quantidades na proteína do colágeno, uma substância que compõe a grande parte da cartilagem. Já a condroitina é um complexo entre a glicose e a N-acetilgalactosamina, outro mono-sacarídeo encontrado na cartilagem.
Essa molécula já é produzida no nosso organismo, por meio de enzimas e proteínas que atuam conjuntamente no processo de síntese proteica, o qual constitui algumas das suas principais funções. Contudo, enquanto observamos uma natural baixa produtividade em idosos, ainda não há uma completa compreensão integrativa sobre como essa suplementação poderia ajudar em essa geração. A combinação da glicosamina e da condroitina tem sido mais estudada nesse contexto do que tanto a glicosamina isolada quanto a condroitina.
Benefícios da Glicosamina e da Condroitina
Melhoria da qualidade da vida
Com o avanço da idade, as pessoas começam a sentir problemas articular. Dificuldade para se levantar de uma cadeira, dores crônicas, inflamação nos joelhos. A dor começou a dominar nossas vidas, afetando não apenas a nossa saúde, mas também a motivação para fazer coisas que antes fomos felizes de fazer. Isso tudo chegou a beirar uma sensação existencial, de tristeza e solidão em nossas salas de espera médicas. Mas e se dissemos que existe um jeito de reduzir esses sintomas de dores e inchaços? Como funcionais glicosamina e condroitina podem ajudar os doentes crônicos deles.
A glicosamina e a condroitina, como mencionado anteriormente atuam e sintetizando moléculas de suas membranas naturais (saiba do que fazemos na primeira sequência).Usados conjuntamente, ganham significativa capacidade de quebrar a quebra óssea, liberando radicais livres e enfraquecendo essa pele do nosso interior. Aqui, onde a força da resistência entre outras regiões do corpo (relace núcleo) é perdida à medida que avançamos. Essas substâncias podem ajudar a igualar essa equação.
Redução da inflamação e dor
Com a idade, o corpo começa a degenerar e as células da cartilagem começam a morrer. As moléculas de glicosamina e condroitina ajudam a prevenir essa morte celular e a reduzir a inflamação, que é a principal causa da dor e desconforto articular. Juntamente com quebrantamentos e lesões também podemos encontrar a dor. Aqui, esses dois componentes, fazem o trabalho de sustentação e adesão de duas proteínas naturais, algo fundamental para nossos ossos.
Melhoria da mobilidade e força muscular
Além de reduzir a inflamação e a dor, a glicosamina e a condroitina ajudam a melhorar a mobilidade e a força muscular, o que é especialmente importante para as pessoas com doenças articulares avançadas. Isso inclui a dor muscular, que dói em nossas articulações. A sua estrutura, que já é assimétrica, está corroída, principalmente onde seu eixo de articulação é localizado. Assim, a combinação dos compostos naturais acima citados no meu corpo têm auxiliado na recuperação da minha extensão muscular.
Estudos científicos
A combinação de glicosamina e condroitina tem sido estudada em diversas pesquisas científicas e tem mostrado promissoras propriedades para a redução da inflamação e da dor em doenças articulares. Nas que eu mais vejo, ela até aconselha a prática de atividades físicas e também nos oferece um novo incentivo. Além disso, podem ajudar a melhorar a qualidade da vida das pessoas com doenças articulares, permitindo que elas realizem atividades cotidianas com maior facilidade e confort.
Exemplos de doenças para as quais a glicosamina e a condroitina são indicadas
Artrite Reumatoide
A artrite reumatoide é uma doença autoimune que causa inflamação nas articulações, levando a dor, desconforto e perda de movimento. A glicosamina e a condroitina podem ajudar a reduzir a inflamação e dor associadas à essa doença.
Osteoartrite
A osteoartrite é a mais comum e principal espécie de artrite. É a principal causa de incapacidade nos Estados Unidos, e tem aparecido em busca pela reparação, principalmente com mais idade e menos desempenho físico. Ela é uma condição desfigurada que acontece geralmente em áreas de compressão da pele e de repetição ou desgaste de cartilagens do corpo. A combinação dos dois complementos de proteção saudáveis, que está crescendo razoavelmente em muitos membros adultas - tem diminuído, notavelmente em doentes acima dos 60 anos.