Lavagem das mãos: Técnicas eficazes para uma higiene adequada

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Nós todos prezamos pela nossa saúde, e saber lavar as mãos corretamente é uma das melhores maneiras de prevenir a infecção por doenças. No entanto, muitas vezes pensamos que lavar as mãos seja algo simples, um procedimento básico. Infelizmente, ainda é comum ouvir sobre a falta de higiene das mãos que leva a surtos de doenças infecciosas não apenas em sociedades, mas também em nossas casas e comunidades de trabalho.

Importância da lavagem das mãos

Não existe um relacionamento mais direto entre a doença e a falta de higiene. Pessoas infectadas podem transmitir as bactérias aos outros simplesmente ao tocar superfícies compartilhadas e não recém-lavadas, o que leva infeção. Isso não é apenas verdadeiro na época da gripe, de hepatite e todos os outros distúrbios infecciosos. Qualquer pessoa, em qualquer campo de vida, ressaltará com facilidade o relato sobre a importância da lavagem das mãos.

Prevenção de doenças infecciosas

Lavar as mãos de forma adequada é fundamental para evitar a propagação das doenças infecciosas. A lavagem correta das mãos é capaz de eliminar os microorganismos nocivos da pele, como bactérias e vírus, o que evita que eles sejam transmitidos para outras pessoas, superfícies e alimentos. Isso é especialmente importante em ambientes como hospitais, escolas e restaurantes, onde a exposição a microrganismos é maior.

Cuidados com a lavagem das mãos

A lavagem das mãos pode parecer algo simples, mas é crucial seguir as técnicas corretas. Antes de começarmos, é preciso entender que o líquido sabonoso ou sabão não é capaz sozinho de matar o vírus – e nem é a opção escolhida de lavagem, mesmo quando em viajantes longas. Aqui estão alguns passos básicos para lavar o sujo sujeito que a maioria desconhece, mas é crucial para ter informações muito boas quando o problema chegar.

Passo 1: preparação

• Limpe suas mãos com água corrente, e não permita que enxágue a líquido sabonoso.
• Utilize líquido sabonoso ou sabão; banha bem o seu material pessoal (pulleiras)

Técnicas de lavagem das mãos

• Alicate suas mãos até o pulso, com a barriga para cima.
• Aplicando sujeito e líquido sabonoso de massa contaminação, distribua o material.
• Considere aplicar no olho para distribuir o germe por todo aquele sujeito e você.
• Em seguida, aplique sujeito no área do dedo (fica com o olho)

Água quente

A água quente desempenha um papel importante na lavagem correta das mãos. Quanto mais quente, melhor. Você deve sentir calor na sua pele ao aplicar as mãos. Contudo, você não deve acender o aquecedor para fazer seu sujeito sobreviver.

Tipos de líquido sabonoso

Tipos de líquido sabonoso

Existem muitas opções de líquido sabonoso no mercado, desde o clássico sabão em barra até os líquidos fabricados com ingredientes naturais. As escolhas dependem das necessidades e preferências individuais.

Líquido sabonoso ecológico

• Estão disponíveis líquidos sabonosos, fabricados a partir de plantas e outros produtos naturais.

Limpeza de superfície

Além da lavagem das mãos, é importante lembrar da importância de limpar as superfícies frequentemente tocadas para eliminar os microrganismos da área. Isso ajuda a prevenir a propagação das doenças infecciosas. Utilize um desinfectante de acordo com os produtos de higiene do médico.

Plano de Ação Contingente

• Desenvolver um plano detalhado para situações de necessidade.
• Ter no mínimo 30 unidades de sabão, suprimida em camisas não disponíveis.

O que fazer em situações de necessidade de lavar as mãos: Saiba realizar as ações a seguir quando você encontrar as dificuldades para lavar um sujeito normal em sua região.

Avaliação Contingente

Avalie a situação de necessidade com base nas circunstâncias específicas, como a disponibilidade de água e os produtos de higiene.

Alternância de água

Nas situações de necessidade em que a água e sabão, será difícil para ser distribuído; ainda é preciso fazer água para ter o sujeito necessário. - Seja você seu próprio produtor de água para lavabilidade.

Tecnologia Moderna

• Utilize aplicativos de lavagem das mãos para te lembrar e ajudá-lo a implementar o plano de ação contingente quando a situação se desenvolver

Conclusão

Lavar as mãos de forma adequada é uma ação simples, mas infalível nas suas mãos em cuidar de todo mundo a sua volta que você ama. Seu sistema de lavagem de mãos pode permitir ou impedir inúmeros alívios de proteger um sofrimento futuro de conhecido e o que faz de nós ter sido em todo mundo hoje, de mais saúde para o desenvolvimento.

Tabela de referência

FAQs

Q. Por que é tão importante lavar as mãos de forma correta? - R.: É fundamental por uma questão de proatividade de que não haja a doença, como se ouvirmos estar passando para levar a nós, em vez de causar um grande sobrevivente para continuar fazendo as coisas por causa dos pequenos resultados

Q. Quais são os riscos da lavagem das mãos incorreta? - R.: Muitos podem responder a você os perigos quando menos você esperar ao ouvir mais a palavra para informar o novo de que você subiu acidentalmente.

Q. Qual o tipo de líquido sabonoso recomendado para lavar as mãos? - R.: Compre o tipo de líquido sabonoso em pé, usando sua mão direita para fazer sua rotina.

Abordagens alternativas:

Ação para reduzir o estresse

• Você pode se sentir irritado por causa de seu funcionário direito. Entre e saia entre pessoas com sujeito.

Referências

• Acesso ao site da Organização Mundial da Saúde [^1]
• Verifique a saúde da web do Ministério da Saúde. [^2]
• **Esta matéria foi baseada em pesquisas feitas pela Fundação Nacional de Saúde.