Melhores Hipercalóricos: Top 10 Para Ganhar Peso Rápido

Ganar peso pode ser um desafio tanto para os que têm um metabolismo acelerado quanto para aqueles que já tentaram diversas dietas sem sucesso. Por isso, pesquisas por hipercalóricos têm aumentado, com muitas pessoas em busca de formas eficazes para incrementar a dieta e ganhar massa muscular. Neste artigo, vamos explorar os melhores hipercalóricos disponíveis no mercado brasileiro e como cada um deles pode ser uma adição valiosa para a sua rotina de ganho de peso.

O que são hipercalóricos?

Os hipercalóricos, como o próprio nome sugere, são suplementos nutricionais que possuem uma quantidade elevada de calorias. Normalmente, são compostos por carboidratos, proteínas e gorduras, oferecendo uma combinação ideal que ajuda a aumentar a ingestão calórica diária sem a necessidade de consumir grandes volumes de alimentos. Em nossa experiência, esses produtos são uma excelente alternativa para quem deseja ganhar peso de forma saudável e controlada.

Por que escolher um hipercalórico?

A escolha de um hipercalórico apropriado pode ser a chave para atingirmos nossos objetivos de ganho de peso. Se você é um atleta ou simplesmente alguém que precisa de calorias extras, os hipercalóricos podem:

• Facilitar a ingestão calórica: Muitas vezes, não conseguimos consumir todas as calorias necessárias apenas através da alimentação, e os suplementos podem ajudar a preencher essa lacuna.
• Aumentar a massa muscular: Associados a treinos de força, os hipercalóricos favorecem o ganho de massa magra ao fornecerem os nutrientes necessários para a recuperação muscular.
• Ser práticos e convenientes: Em um dia corrido, tomar um shake hipercalórico pode ser mais fácil do que preparar e comer uma refeição completa.

Top 10 Hipercalóricos para Ganhar Peso Rápido

Agora vamos listar os dez melhores hipercalóricos disponíveis no Brasil, que são frequentemente recomendados por nutricionistas e especialistas em fitness.

1. Mass Titanium 2200

Um dos grandes sucessos do mercado, o Mass Titanium 2200 é conhecido por seu alto valor calórico. Com cerca de 2.200 calorias por dose, ele combina proteínas de alta qualidade e carboidratos complexos, promovendo um ganho de peso saudável. Para aqueles que precisam de energia extra para os treinos, sua fórmula é uma perfeita opção.

2. Optimum Nutrition Serious Mass

O Serious Mass é um hipercalórico bastante popular entre os frequentadores de academias. Com 1.250 calorias por porção, ele também é enriquecido com vitaminas e minerais, garantindo que não estamos apenas ganhando peso, mas fazendo isso de forma consciente e equilibrada.

3. Integralmedica Hipercalórico

Este produto é uma boa escolha para quem busca um hipercalórico nacional. Com 1.200 calorias por dose, ele possui uma fórmula rica em proteínas e é livre de gorduras trans. Além disso, é uma opção bastante palatável, tornando-se mais fácil de integrar na rotina.

4. Max Titanium 4 Action

O 4 Action é ideal para quem está em busca de um hipercalórico mais completo. Com 1.600 calorias por dose, ele traz também uma boa quantidade de fibras, o que auxilia na digestão e garante um aumento gradual de peso. Essa é uma característica que costuma ser valorizada por muitos de nós que preferimos um desenvolvimento mais sustentável.

5. Black Skull F.A.T.

Esse hipercalórico é um dos mais fodões da categoria. Com base em uma combinação eficaz de proteína, carboidratos e gorduras saudáveis, ele contém 1.500 calorias por dose. O diferencial do Black Skull é seu sabor e versatilidade, que permitem que seja utilizado em receitas variadas além de shakes.

6. Vegan Power Hipercalórico

Para os veganos e vegetarianos, a busca por um hipercalórico é um pouco mais desafiadora. O Vegan Power é uma excelente opção, pois oferece cerca de 700 calorias oriundas de fontes vegetais. Assim, podemos garantir que aqueles que seguem uma dieta baseada em plantas também podem ganhar peso de maneira saudável.

7. Monster Mass

O Monster Mass é uma ótima escolha para quem procura um hipercalórico com 1.750 calorias. Shakes saborosos e uma fórmula balanceada tornam este produto uma boa opção antes ou após os treinos. Além disso, ele é enriquecido com aminoácidos essenciais que ajudam na recuperação.

8. Dymatize Nutrition Super Mass Gainer

Este hipercalórico é altamente eficaz, oferecendo 1.280 calorias por dose. Com uma mistura de proteína de soro de leite e caseína, o Super Mass Gainer ajuda a promover a recuperação e o ganho muscular de forma eficaz. Muitos de nós já encontramos um bom aliado aqui quando o foco é maximizar os resultados do treino.

9. Muscle Mass Gainer

Esse produto é conhecido por proporcionar 1.200 calorias por dose e uma combinação ideal de carboidratos e proteínas. A presença de BCAA em sua fórmula é um plus importantíssimo, pois auxilia na recuperação muscular depois de treinos intensos. Muitas vezes, encontramos no Muscle Mass Gainer um reforço extra na hora de aumentar a carga treino a treino.

10. AllNutrition Mass Up

Fechando nossa lista, o AllNutrition Mass Up é um hipercalórico que combina proteínas e carboidratos de ótima qualidade, oferecendo 1.500 calorias. É uma opção que combina bem custo e benefício, ideal para quem deseja um produto acessível que traga resultados.

Conclusão

No fim das contas, os hipercalóricos podem ser uma ferramenta poderosa na nossa jornada de ganho de peso, mas é importante lembrar que eles devem ser usados de forma consciente. Devemos sempre procurar um nutricionista para nos ajudar a encontrar a melhor opção, considerando nossas necessidades individuais e objetivos. A chave é não apenas adicionar calorias, mas também focar na qualidade dos nutrientes que estamos consumindo.

FAQ

1. Os hipercalóricos são seguros?

Sim, desde que usados de acordo com as orientações e sempre aliados a uma alimentação balanceada. É importante consultar um nutricionista antes de iniciar o uso.

2. Posso consumir hipercalóricos e emagrecer?

Os hipercalóricos são focados em ganho de peso, portanto, não são indicados para emagrecimento. Se o seu objetivo é perder peso, é melhor seguir uma dieta hipocalórica.

3. Qual a melhor hora para tomar um hipercalórico?

Geralmente, a melhor hora é pós-treino ou em momentos onde suas refeições são mais espaçadas. Assim, conseguimos maximizar a absorção dos nutrientes.

4. Os hipercalóricos substituem refeições?

Não, os hipercalóricos são suplementos e não devem substituir refeições. Eles devem ser usados para complementar a dieta.

Referências

• Nutrição Esportiva para Atletas
• Como Ganhar Peso Rapidamente e de Forma Saudável
• A Importância de um Nutricionista na Dieta