Menstruação Atrasada: Causas e Sintomas de Corrimento Marrom e Cólica

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Introdução

As mulheres brasileiras, como em todo mundo, sabem que a menstruação é um fenômeno natural do ciclo reprodutivo feminino. Pode ser incomodo e inconfortável, até mesmo ansiedade causando devido alterações em alguns ciclos no corpo e identificando desconforto excessivo, além da sensação de menstruação sem baixa na freqência comum a seu estabelecimento. A menstruação atrasada é um dos problemas que mais assustam as mulheres, especialmente aquelas que sabem que alguns meses atrás menstruaram com regularidade.

Nesse artigo, vamos explorar as principais causas da menstruação pendente, além de descrever os sintomas que podem estar ligados ao comprimento de esperança antes de menstruação tendo em conta baixa frequência aparente, bem como o colorido dos fluxos menstruais mais frequentemente interrompidos e da cólica menstrual intensa. Além disso, vamos responder às perguntas mais frequentes sobre o assunto, para ajudar a entender melhor e amenizar qualquer medo causado nesses ciclos menstruais "pausados".

Quem deve procurar atendimento médico

Quando você está esperando pela menstruação, mas ela não aparece, é natural sentir-se ansioso. Esse sentimento pode dar lugar a preocupações, cada vez maiores. É possível, então, que suas dores irrentes possam ser causadas na depressão de diversos compostos no seu organismo. No entanto, há algumas situações que requerem apoio médico: quando a menstruação não vem em mais de sete dias, se você está subnutrida ou de perto do ciclo de reprodução. Esse período (de 7 dias +) equivale a qualquer episódio associado a outros sintomas, e não apenas a cólica, que incluem irritabilidade, atenção aos alimentos ricos em fibras, de preferência à dieta balanceada em tempo e intensidade.

Conhecendo nossos corpos

Nossas glândulas são responsáveis pelo conteúdo de líquido menstrual para você. Em sete dias ou período atrasado - passados sem a ocorrência de menstruação -, isso faz com que você possua a deficiência pela concentração em algumas suas glândulas. Em dias especiais os hormônios correm por algumas células internas e internas do nosso organismo, proporcionando as necessidades para nós. O clímax do seu ciclo menstrual parece ser responsável pela regularidade e quantidade desses hormônios no ciclo menstrual. Tudo, então, depende de nós estar equilibrados.

Causas da Menstruação Atrasada

Uma menstruação atrasada pode ser devido a diversas causas, mesmo quando não é necessária uma intervenção médica.

1. Fluxo menstrual intermitente

Lembre-se de que uma menstruação é um fenômeno sazonal, por isso seu fluxo pode variar. E, principalmente, também, através da alimentação. Por exemplo, mulheres com baixa ingestão de nutrientes e fadiga, podem provocar a alteração na frequência menstrual. Manter uma dieta equilibrada, com alimentos ricos em fibras, proteínas e vitaminas, é essencial para manter o ciclo menstrual saudável e regular.

2. Sobrepeso

Além disso, um nível elevado de colesterol e falta de diurése podem causar a menstruação atrasada. Quem está acima do peso ou obeso tende a manter níveis mais baixos de metabolismo, liberador de corinas soltas, possivelmente causar atraso menstrual. Mudar para um estilo de vida saudável, com atividades físicas regulares e uma dieta equilibrada, pode ajudar a regular o ciclo menstrual.

3. Estresse e Ansiedade

O estresse e a ansiedade podem também afetar o ciclo menstrual, causando a menstruação atrasada. Especialmente, quando temos uma vida difícil em cada momento. Mudar para uma melhor rotina de vida, para fortalecer-se, pode ajudar. A prática de yoga, meditação e outras atividades que promovem a calma e a serenidade, podem ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, e a manter o ciclo menstrual regular.

4. Fatores Hereditários

As mulheres que têm antecedentes familiares de correntes fechadas têm mais probabilidades de experimentar a menstruação atrasada. Trabalhar com sua médica pode ajudar a entender melhor seus problemas. Assim como também um pouco de treinamento para mudar para melhorias futuras.

Sintomas de Corrimento Marrom e Cólica

A menstruação atrasada pode causar sensações de cólica e uma alteração no correr de suas sações menstruais.

Cólica Menstrual

A cólica menstrual é uma das causas mais comuns da doença. É ainda comum que piora a sua qualidade de energia e mudar sua temperatura. Isso pode ser causado por contragolpe, quando o útero absorve contra os outros elementos, mesmo dentro da sua cavidade pélvica, provocando dores pungentes ou fortes quando as contrações ultrapassam o limite das redes internas.

Corrimento Marrom

O correr de sua menstruação com coloração marrom pode incluir ciclos sem elação menstrual bem como o histórico da mudança na sua beleza física, associada com correntes ácidas que não são claras como as naturais, em seu caso ocasionadas pela menina que menstruou por vários dias.

Conclusão

A menstruação atrasada é um problema comum nas mulheres, mas não significa nada de grave. Compreendo que pareça diferença, mas haja atenção a uma situação, como mudar sua rotina com uma atenção melhor do regime alimentar e, bem, mudá-lo para o que sempre foi melhor. Mantendo contato régamente contigo, podemos ver diversos problemas mudarem positivamente, fazendo com que sua doença se dissolva ou se apresente sem dor.

Dicas importantes de cuidado pessoal

• Mantenha uma dieta balanceada, com alimentos ricos em fibras, proteínas e vitaminas.
• Exerça atividades físicas regulares.
• A prática de yoga, meditação e outras atividades que promovem a calma e a serenidade para ajudar a lidar com o estresse e a ansiedade.
• Evite o consumo de bebidas alcoólicas.
• Durma bem e esteja com paciência, para manter-se tranquilo.

Perguntas Frequentes

1. Por que minha menstruação está atrasada?

Isso pode ocorrer por diversos motivo, sendo fadiga ou malharia em ração de manhã e noite, que diminui substancialmente o seu nível de ingestão, ou também mudança, prenheza, estômago constipado, útero mole, e, por último, muitas vezes o estilo de vida.

2. O que devo fazer se minha menstruação não vem por mais de sete dias?

Se você está começando a se preocupar, procure atendimento médico.

3. Eu estou menstruando em cores de marrom, o que isso significa?

Pode ser devidos algumas alterações no seu intestino, como sintomas de contragolpe, no seu caso são ácidos, quando a água ou líquido de sua cavidade se reúne. Outras mudanças observadas pode ser por baixa fertilidade.

4. Por que sinto cólica durante a menstruação?

Ela pode ser causada por contracontrate, quando o seu útero se separa ou adere de força em excesso de suas redes internas.

Referências:

• Casa do Menstrual Brasileiro,
• Clínica da saúde da mulher
• Ministério da Saúde do Gov.