Remédio para Má Digestão e Refluxo: 5 Opções Efetivas

Como sabemos, a digestão e o refluxo são problemas comuns que afetam grande parte da população. Alguns estudos apontam que mais de 50% da população mundial sofre de má digestão e refluxo occasionalmente, enquanto cerca de 20% experimentam esses sintomas frequentemente. Esses problemas podem causar desconforto, dor e até impactar a qualidade de vida. Nesse artigo, vamos explorar 5 remédios efetivos para ajudar a aliviar a má digestão e o refluxo.

Prevenção é a Melhor Medicina

Antes de iniciar, é importante lembrar que a prevenção é a melhor forma de lidar com a má digestão e o refluxo. Isso significa que fazer mudanças na nossa alimentação, vida estilo e evitar hábitos prejudiciais é fundamental para evitar esses problemas. Além disso, é importante consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento.

5 Opções Efetivas de Remédios para Má Digestão e Refluxo

1. Remédios Antácidos

Os remédios antácidos são uma das primeiras opções que os médicos recomendam para tratarem a má digestão e o refluxo. Eles aumentam o nível de ácido na barriga, ajudando a neutralizar o ácido estomacal que sobe pela garganta. Alguns exemplos de remédios antácidos incluem Omeprazol, Lansoprazol e Pantoprazol. Esse tipo de medicamento pode ser encontrado em forma de cápsulas, comprimidos ou líquido.

2. Medicamentos H2 Bloqueadores

Os H2 bloqueadores são outro tipo de medicamento que podem ajudar a reduzir a produção de ácido estomacal. Eles funcionam bloqueando a enzima que o corpo produz para produzir ácido estomacal. Alguns exemplos de medicamentos H2 bloqueadores incluem Ranitidina, Famosidina e Roxatidina. Esse tipo de medicamento é encontrado em forma de comprimidos ou líquido.

3. Probióticos

Os probióticos são bactérias benéficas que podem ajudar a melhorar a saúde digestiva. Eles podem ser encontrados em muitos alimentos, como iogurte, kefir, chás e suplementos. Os probióticos podem ajudar a reduzir a inflamação, melhorar a absorção de nutrientes e aumentar a produção de ácido estomacal. Alguns exemplos de probióticos incluem Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium bifidum.

4. Suplementos de Gota de Fígado

A gota de fígado é um suplemento que contém uma mistura de enzimas que podem ajudar a melhorar a digestão. Elas podem ajudar a reduzir a inflamação, melhorar a absorção de nutrientes e aumentar a produção de ácido estomacal. Alguns exemplos de gota de fígado incluem Gotadina e Bromeltin.

5. Aloe Vera

A aloe vera é uma planta que tem sido usada por séculos para tratar vários problemas de saúde, incluindo a má digestão e o refluxo. A aloe vera pode ajudar a reduzir a inflamação, melhorar a absorção de nutrientes e aumentar a produção de ácido estomacal. Você pode consumir a aloe vera em forma de gel, xarope ou suplemento.

Consequências de Não Tratar

Não tratar a má digestão e o refluxo pode levar a consequências graves. Isso pode incluir:

• Infarto do miocárdio
• Insuficiência cardíaca
• Derrame cerebral
• Problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade
• Problemas de saúde digestiva, como úlceras e inflamação no estômago

Conclusão

A má digestão e o refluxo são problemas comuns que podem causar desconforto e dor. No entanto, existem muitas opções efetivas de remédios que podem ajudar a aliviar esses sintomas. Além disso, fazer mudanças na nossa alimentação, vida estilo e evitar hábitos prejudiciais é fundamental para evitar esses problemas. Nesse artigo, exploramos 5 remédios efetivos para ajudar a aliviar a má digestão e o refluxo.

Frequenta Perguntas (FAQs)

• Qual é a diferença entre a má digestão e o refluxo?
• A má digestão refere-se à dificuldade em digerir alimentos, enquanto o refluxo refere-se à regurgitação de alimentos para cima do esôfago.
• Por que os remédios antácidos são uma das primeiras opções?)
• Os remédios antácidos são uma das primeiras opções porque eles podem ajudar a aumentar o nível de ácido na barriga, neutralizando o ácido estomacal que sobe pela garganta.
• Quais são os riscos de não tratar a má digestão e o refluxo?
• Os riscos incluem infarto do miocárdio, insuficiência cardíaca, derrame cerebral, problemas de saúde mental e problemas de saúde digestiva.

Referências

• Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). (2020). Gastroenterite. Disponível em: https://www.cdc.gov/healthyweight/assesses/gastroenteritis.html
• Harvard Health Publishing. (2019). Relato de câncer: o envolvimento da microbiota. Disponível em: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/colon-cancer-and-the-microbiome
• Instituto Nacional de Morbidade e Mortalidade. (2018). Morte subitamente - A pior inesperado? Disponível em: https://www.cdc.gov/wisqars/nvvr/analysis/artigo_sudden_death.htm
• National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2020). Gástrite e câncer estomacal. Disponível em: https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/stomach-problems/gastritis-stomach-cancer